:: Kembali tersenyum.. ^_^ Mudahkah..?

Perasaan itu sesuatu yang kompleks. Sekejap tadi kita tertawa, dan kini kita diam termenung. Semalam kita menangis kerana rindu, dan hari ini kita mampu berjenaka. Emosi itu sukar untuk ditelah oleh insan lain, walhal diri kita sendiri pun tidak dapat menjangka apa yang akan bersarang di hati kita keesokan hari. Kerana itu wujud pepatah;

"Dalamnya lautan bisa diukur, dalamnya hati siapa yang tahu?"

Pilu, rindu, sedih, dendam, rajuk, malu, cemburu, kecewa atau marah bukan emosi yang tergolong dalam sesuatu yang menyeronokkan. Kita kadangkala tak mahu diganggu bila berada dalam situasi seperti itu. Ada yang diam menyepi, lantas membuat hal sendiri. Tak kurang juga yang murah air matanya, kerana kata mereka setelah puas menangis, hati jadi lega.. Ada betulnya di situ. Kalau boleh biar hati sejuk dengan sendirinya, seiring masa yang berlalu.

Namun, rajuk berpanjangan dan menyepi tiada sudah, kadangkala hanya akan menambahkan masalah. Selain orang melihat akan berasa risau, hati kita yang rusuh juga akan tambah parah. Di sini apa yang aku ingin bincangkan, 'ubat' yang mampu menyembuhkan luka di hati serta menerbitkan senyum di bibir kita semula.

Bagi aku, jika timbul kesilapan dari mana-mana pihak yang membuatkan kita tidak tenteram, 'ubat' pertama adalah segera memohon kemaafan / segera memberi kemaafan. Lebih cepat kita mengakui kesilapan dan meminta maaf, maka luka yang terguris di hati tidak sempat untuk berdarah. Makin dipanjang-panjangkan perselisihan itu, mungkin saja dari rasa marah akan terbit pula rasa malu, dendam, sedih dan sebagainya. Lebih rumit bukan untuk menjernihkan emosi sebegitu..?

'Ubat' kedua; perhatian.

Sokongan dan dorongan dari mereka yang rapat dengan kita. Dengan adanya mereka ini, kita tidak akan rasa terpinggir dan sepi. Ibu yang merajuk, ada tawa anak-anak yang menghiburkan. Suami yang terbeban dengan tugasan di pejabat, kembali ke rumah ada isteri penyejuk hati. Anak yang bergaduh dengan sahabat, ada ibu bapa tempat untuk mengadu. Itu antara contoh yang dapat kita lihat dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, minat dan hobi juga mampu membuatkan kita tenang, leka dan lupa seketika akan masalah tersebut. Kalau wanita ada yang menjadikan makanan dan coklat sebagai penenteram jiwa. ^_^ Tak ketinggalan, aktiviti membeli belah yang terbukti membuatkan ramai dari kita berasa ceria. Individu lelaki pula kebiasaannya akan mengaktifkan diri dengan kegiatan luar yang lasak atau menumpukan pada hobi mereka yang khas. Tepuk dada, tanya selera masing-masing.

Tapi, benarkah 'ubat-ubat' ini 100% menyembuhkan..? Atau sekadar penenang sahaja, yang mana bila tempohnya telah tamat, kesakitan akan berulang kembali..? Dari situ kita dapat tahu, apa yang paling penting adalah.. muhasabah diri.

Tanya diri kita, apa sebenarnya yang kita mahukan. Jika kita mahu sedih maka kesedihanlah yang nenemani walau kita telah cuba pelbagai cara untuk mengatasinya. Jika kita mahu dendam, maka tetap jualah perasaan itu dalam dada tanpa kita sedari bahayanya. Sebaliknya, jika kita mahu gembira, pasti segala macam idea akan terlintas di kepala untuk kita laksanakan demi hasrat itu.

Berdoa, merupakan salah satu cara yang paling mustajab untuk mengubati hati. Nescaya kita akan tenang dan damai setelah itu. Jika kita benar-benar ikhlas, Dia akan bukakan pintu hati kita untuk menerima segalanya dengan hati yang redha dan ditunjukiNya pula kita ke jalan yang lurus. InsyaAllah..

Akhir kata, moga teman-teman semua berada dalam emosi yang terbaik dan gembira bersama keluarga. Salam petang dariku, Nadine Zuharra.. : )