:: Yang tidak terlupakan..

Sejauh mana keakraban kita adik-beradik..? Sebagai anak sulung, aku gembira dengan tanggungjawab yang seakan telah terletak di bahu kerana itu semua menjadikan aku lebih matang. : )

"Tolong tengokkan adik, mak nak memasak." pesan emak.
"Kakak, ambilkan botol susu adik.." kita juga akur.

Dan agak berat juga jika kita diminta mendodoi adik tatkala teman sudah menunggu di luar untuk mengajak bermain. Oh, dalam pada merungut, diselesaikan juga dengan sebaik mungkin.

Hatta jika adik menangis tak semena-mena pun kadangkala kita yang dipersoalkan, umpamanya kita telah berbuat sesuatu yang menyakiti adik.

Walaupun sesekali timbul perasaan negatif terhadap adik-beradik akibat perselisihan faham, esok lusa pasti kasih bertaut semula. Bermasam muka tidaklah lama, kecuali egois yang wujud di kala dewasa saja yang seringkali menggugat hubungan silaturrahim ini.

Begitulah antara kenangan yang sinonim dengan kisah hidup kita dalam sebuah keluarga. Bila menginjak dewasa, hubungan menjadi bertambah kompleks dan kita juga pasti sudah mengetahui hati budi masing-masing dengan lebih mendalam.

Di sini akan wujud toleransi dan sikap bertolak ansur. Kasih sayang inilah yang amat berharga bagi kita. Sesuatu yang bernilai dan tidak dapat ditukar ganti.

Mengimbas memori masa kecil seringkali menggamit senyuman. Bila kita semua telah meningkat dewasa, seterusnya memcorak hidup dalam haluan yang berbeza , kadangkala kita akan terasa rindu dengan zaman kecil kita. Apatah lagi jika sesekali dapat berkumpul bersama adik-beradik dan berkongsi cerita pahit manis lewat usia yang telah lalu.

Peluang dapat bertemu terutamanya di waktu kelapangan seperti musim cuti am dan sambutan perayaan, perlulah kita manfaatkan sebaik-baiknya. Selain berkumpul di rumah, aktiviti seperti perkelahan, bersiar-siar seisi keluarga mahupun acara 'makan-makan' mampu memberi kesan yang positif. Ia akan membuatkan semua orang berasa senang hati dan gembira. Bagi keluarga besar, ia menjadi bonus kerana sudah pasti suasana akan menjadi cukup meriah.

Walaupun jauh di mata, tidak semestinya hubungan sesama keluarga menjadi hambar. Komunikasi masih boleh diteruskan dengan panggilan telefon, email, dan sebagainya. Hidup dengan sokongan serta dorongan daripada individu lain adalah lebih indah dan sempurna. Sememangnya, fakta ini boleh dipercayai.

Perhatian, terutamanya dari ahli keluarga sendiri membuatkan kita rasa lebih gembira dan yakin pada diri, dan ianya bagus untuk kualiti kehidupan kita. Renungkanlah, dan bersyukur pada Tuhan kerana mengurniakan kita sebuah keluarga dan adik-beradik untuk kita berkongsi segala. Tanpa mereka, pasti dunia kita tidak seperti apa yang kita nikmati kini. Sekian, salam manis buat semua.. : )

:: Bersama anak-anak..

Hmm, bersama anak-anak memang membahagiakan. Anak-anak kecil ini sangat keletah dan pastinya membuat hidup kita lebih berwarna-warni.

"Good morning, Teacherrr.." ucap mereka memecah keheningan pagi.

Dan pagi bukan lagi waktu bermalas-malasan untukku kerana kini aku kembali menjadi seorang....

~CIKGU~

(^_^)

p/s: Tugas yang menyeronokkan. Pasti sedih jika perlu bertukar angin kelak..

:: Cerita yang sudah lepas..

Salam.. aduhai.. menyepi buat seketika.. bila lama tak menulis mulalah hati rasa janggal! : )

Komitmen untuk berblog ini bukan mudah rupanya.. Keterbatasan waktu membuatkan kita tak sempat untuk berbicara walaupun hati masih selalu teringat pada segala yang menarik di ruangan ini. Mujur semangat masih belum padam, maka gagah jugalah jari-jemari menjamah papan kekunci untuk mencatat sesuatu untuk ingatan diri sendiri.

Cerita semalam.

Aku berkunjung ke Karnival Kerjaya dan Keusahawanan Graduan 2009 (K3G) yang berlangsung dari 15 Mei yang lalu, bertempat di PWTC. Semalam merupakan hari terakhir. K3G ini disertai oleh 400 hingga 600 pempamer yang terdiri dari syarikat-syarikat swasta, agensi kerajaan, entepris kecil dan sederhana (SME), IPT tempatan, serta pelbagai institusi lain.

Lebih dari 10,000 peluang pekerjaan dalam pelbagai bidang telah ditawarkan terutamanya kepada graduan menganggur dan juga yang masih tercari-cari pekerjaan tetap. Kesimpulannya, dengan kehadiran 'para pemburu kerja' yang begitu mengalakkan seperti semalam, aku perlu bekerja lebih keras untuk menggapai pilihan kerjaya yang diimpikan.

Cerita kelmarin.

Mm, cubaan untuk menjadi usahawanita berjaya...? Hehe.. tak perlu ku ceritakan panjang lebar kerana halnya kecil saja. Ya, aku mula berjualan dadih setelah mempromosikannya secara kecil-kecilan. Resepi tersendiri, dan boleh dikatakan rasanya juga lain dari yang lain. Ingin mencuba..? Boleh saja.. Terbuka juga untuk tempahan.. : ) Buat masa ini aku cuma sediakan perisa asli dan coklat. Mungkin selepas ini akan muncul pula perisa jagung dan strawberry. InsyaAllah.. : )

Cerita minggu lepas.

Jika aku menyepi, itu tandanya aku tak lekat di rumah. :D

Lokasinya di mana pula? Alhamdulillah, kali ini sampai juga kami ke pulau legenda Langkawi. Terlalu banyak pengalaman manis di sana. Kerana diri telah jatuh hati dengan pantai, maka lama tak melihat desiran ombak, hati jadi rindu.

Mungkin bagi segelintir pengunjung, membeli belah di Langkawi membuatkan mereka teruja, namun bagiku pulau ini memiliki keistimewaan yang lebih dari itu. Sampaikan tiba hari kami mahu berkemas untuk pulang ke Kuala Lumpur, kami mengambil keputusan untuk menambah satu hari lagi. Semuanya kerana hati yang merasa tidak puas.

Tak puas melihat cantiknya laut, dan masih lagi ingin merasakan ketenangan tatkala dibuai angin petang, ditemani langit yang membiru. Mm, bila masa kian lapang nanti akan ku segerakan tambahan foto-foto di flickr.com.

Sekian, bertemu lagi di hari esok.. Salam manis buat semua teman yang sudi berkunjung ke mari.. Selamat malam.. : )

:: Jiwa dalam Lagu 1

Salam pagi Ahad buat semua.. Baru sekejap tadi, terlintas dalam fikiranku untuk memuatkan lagu-lagu kegemaran dalam blog ini. Barangkali lirik dan susunan lagu yang indah itu dapat kita dengari dan selami isinya kerana, ia juga satu karya seni yang punya cerita tersendiri. : )

Getar senandung Suralaya menggamit
Di ruang sanubari rindu menghimpit
Wajah kasih ku melirik senyum tangis
Sukar untuk ku tangkis

Getar senandung Suralaya menggamit
Di sudut perasaan cinta menjerit
Bisik kasih ku gemersik makin jelas
Makin rasa sebegitu ikhlas

Kata kata mu bagaikan sinar yang ditelan kabus
Yang sempat ku dengar
Hanya madah
Hanya kata
Selamat tinggal

Aku tersentak langsung tersedar
Cuaca dingin menadah hati yang kian rawan
Terbayang seribu kemungkinan
Tergerak ku mendakap kau pun hilang
Dari pandangan

Getar senandung Suralaya menggamit
Di sudut perasaan cinta menjerit
Bisik kasih ku gemersik makin rangsang
Makin rasa sebegitu terang

Aku tersentak langsung tersedar
Cuaca dingin menadah hati yang kian rawan
Terbayang seribu kemungkinan
Tergerak ku mendakap kau pun hilang

Bukan beralah kecewa kerana cinta
Tapi berjuta kecewa kerana rindu
Berjuang ku hanya satu pegangan hidup
Dan mati ku ingin terasa kau bersama

Aku tersentak langsung tersedar
Cuaca dingin menadah hati yang kian rawan
Terbayang seribu kemungkinan
Tergerak ku mendakap kau pun hilang

Aku tersentak langsung tersedar
Cuaca dingin menadah hati yang kian rawan
Terbayang seribu kemungkinan
Tergerak ku mendakap kau pun hilang
Dari pandangan...

~Suralaya Dalam D Major (Amy Search)~

:: Perlukah catu makan..?

Berat semakin bertambah. Gemuk. Sebenarnya aku tidaklah terlalu risau kerana bagiku jika seseorang itu nampak berisi namun tidak menghadapi sebarang masalah kesihatan, itu tidak mengapa. Asalkan senang hati, begitulah pendapat segelintir dari kita.

Namun lama-kelamaan aku mula terfikir tentang sisi negatif perubahanku ini. Aku cuba bandingkan dengan diriku 5 tahun yang sudah. Waktu itu, makanlah banyak mana sekalipun, berat badan tetap maintain.

Perbezaannya kini, tanpa sebarang senaman berat badanku akan naik, naik dan terus naik. Selera sedap memanjang; antara faktor yang menyumbang akan pertambahan berat badan. Mungkin juga kadar metabolisme yang kian rendah seiring peningkatan usia, menyebabkan lemak terkumpul sukar untuk dihapuskan.

Untuk menapak ke tingkat tiga kediamanku ini saja cepat aku merasa lelah. Dan mata juga sering rasa letih dan mengantuk. Emm, mungkin itu implikasi berat badan berlebihan yang ku alami kini.

Membelek majalah RAPI, beberapa fakta dan tips telah menarik perhatianku.

Waktu Pengaruhi Apa Yang Anda Makan

Menurut kata pengkaji dalam kajian yang dilakukan di California State, waktu itulah yang paling bahaya untuk pengamal diet kerana waktu membuatkan seseorang itu cenderung untuk mengambil makanan ringan. Ketika ini juga, tahap tenaga fizikal dan kekuatan berada pada tahap yang sangat rendah.

Untuk mengharungi masa tersebut, pakar mencadangkan para pengamal diet mengambil sedikit makanan ringan yang sihat tanpa gula. Sekiranya anda mula teringin hendak mengambil makanan bergula, anda digalakkan berlari menuruni anak tangga selama beberapa minit. Cara ini bukan sahaja dapat menyegarkan minda, malahan menaikkan tenaga dan mengurangkan nafsu makan kita.

Tips Mengawal Saiz Hidangan

-Hidangkan makanan dalam pinggan bersaiz kecil. Anda cenderung melihat saiz hidangan anda lebih banyak.

-Setiap kali ingin menikmati makanan ringan, bahagikannya ke bekas yang lebih kecil. Jangan makan terus dari beg plastiknya.

- Tambahkan salad dan buah dalam diet terutama pada awal waktu makan. Ia menghilangkan rasa lapar dan mengawal jumlah pengambilan kalori.

-Makan dengan perlahan-lahan. Beri peluang pada perut untuk merasa kenyang lebih lama.

...Aku turut merasakan yang buat sementara ini aku perlu mengenepikan rutin makan malam. Terpaksalah mengikat perut sedikit untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Ubat atau pil kurus..? Berat hati untuk mencuba kerana mungkin saja banyak kesan sampingannya terhadap tubuh badan. Lebih baik gunakan cara yang lebih semulajadi.

Kesimpulannya, untuk gaya hidup yang lebih sihat, kawal jumlah hidangan serta cergaskan diri dengan senaman. Cubalah untuk konsisten, baru boleh berjaya. : )